Muchas personas experimentan ansiedad en algún momento de su vida.
De hecho, la ansiedad es una respuesta bastante normal a eventos estresantes de la vida como mudarse, cambiar de trabajo o tener problemas financieros.
Sin embargo, cuando los síntomas de ansiedad se vuelven más significativos que los eventos que los desencadenaron y comienzan a interferir con tu vida, podrían ser señales de un trastorno de ansiedad.
Mi Pasión
Me apasiona crear hábitos de meditación, relajación y autocuidado para lograr equipos más eficientes, comprometidos con su trabajo y con relaciones laborales armónicas, teniendo como resultado que las personas logren un mayor equilibrio, fortaleza y lucidez en sus vidas.
No estas solo/a en este camino. Al contrario somos un grupo de personas que se reúne a conversar y apoyarnos. Yo he pasado por lo mismo y por eso paramí es una gran satisfacción de ser la facilitadora de este camino a estar mejor.